こんにちは！ちぐさです。
今日はムシムシどんよりです☁️
一昨日 昨日は日がさんさんだったのに…梅雨に入る準備のようなムシムシですね
今週は特に何もせずダラダラ〜…
特にやったことと言えば、日課のラジオ体操とSwitchで出てるリングフィットというフィットネスのゲームのみ…
ダイエット中なので、なるべくお味噌汁にご飯を入れたり、お野菜を先に食べて糖分の吸収を抑えたりと色々やってみてます！
そのお陰でなんとか2kgは落ちてきました😊
とっても嬉しい…！
お腹周りも前に比べるとすっきりしてきたので、成果が見える所で出てくるとすごく嬉しいです✨
数ヶ月前の太るよ〜😅というママさんの言葉、今すごく刺さりますね…
というわけで、引き続きダイエットを頑張りたいと思いますー！
早いですがここら辺で終わります！
また来週〜👋
